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【十分な睡眠をとるメリット:イライラの軽減】2025年12月11日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか･･･因かもしれないんです。特に健康診断で「血圧がちょっと高めですね」とか「中･･･…」なんて言われた方は要注意。睡眠不足って、これらの数値をさらに悪く･･･- 突然のめまい!ファストドクターを初めて利用してみた!2020年09月13日筧沙奈恵オフィシャルブログ「さなえにっき」Powered by Ameba･･･、本当に本当に助かった血中酸素の測定、血圧測定のあと、先生の指を目で追っ･･･を考えてみました。☑︎慢性的な睡眠不足☑︎台風10号☑︎人間ドックで･･･
- 2026/01/01 朝2025年12月31日パパイヤ石塚の気まぐれ日記･･･ 今朝の部屋の温度 １３℃新年早々睡眠不足のジジイ 部屋を暖めましょう暖･･･ッチON!!! それでは朝の血圧測定です112/63 63昨日･･･
- #3-1. 食と健康:小麦編:欠点を解明:小麦グルテンのデメリットとは?2025年12月30日仁吉(nikichi)･･･)胃酸抑制薬 生活・環境慢性的ストレス睡眠不足感染症電磁ストレス( PCやス･･･の薬剤、特に血糖コントロール、血圧調節、免疫機能に関連する薬剤と･･･
- 【女子ママにご相談】娘が「立ちくらみ」を訴えてきた時は?2025年11月18日2025年組☆彡低偏差値でも最後まで諦めなかった!母と娘のハッピーライフ♪中1娘が最近、貧血?低血圧?自律神経?【立ちくらみがする】と言い始めました。･･･する】と言い始めました。始まって半年以上経った生理のせいか?睡眠不足か･･･
- 朝だけ血圧が高い…その理由は“体内のスイッチ"にあります2025年12月27日健康と人生の処方箋 ~10浪から医師になった私の視点~「朝だけ血圧が高いのが気になります」外来でとても多い相談です。･･･は誰にでも起こる生理反応です。 特に・仕事のストレスがある・睡眠不足・加齢(自律神経･･･
- めまいが。2025年12月30日病気になって不安なこと。･･･くとかなり、めまいが酷いから、温度差で血圧の変化に対応出来ないのかも?と･･･かなぁ。今日、初めての症状だ。睡眠不足でもないだろうが、やはり、温度･･･
- 【腎臓の負担度チェック】あなたの「沈黙の臓器」は大丈夫?2025年12月29日100年ブログ･･･又はコーヒーや緑茶ばかり飲む健康診断で血圧が高め(130/80以上)と言･･･」を持ち始めています特に塩分と睡眠不足は腎臓の最大の敵ですまずは「あ･･･
- ダメおやじの日記(25/12/29)✨昨夜は眠れなかった‼️寝る前の水分摂取は控えて(^^;)2025年12月29日呑んべいなダメおやじの日記･･･などを楽しんでのんびり✨久し振りに見たなぁ~🤣昨夜は何度も目が覚めてしまい睡眠不足💦今朝は7時半に起床して「体温」「血圧」を測定✨異常なし💕眠たい･･･
- カフェインの摂り過ぎは?2025年12月30日裕ちゃんが、言うよね~!･･･脳の休息が必要以下になってしまった事の睡眠不足もあるが、コーヒーよりも高濃度･･･取を止める必要はありません。高血圧リスクが増加するのは、辛いもの･･･
